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REZEPTE


Ein bisschen Sonne im Winter: Mediterrane Gemüse Tarte
In dieser kalten Jahreszeit sehnen wir uns natürlich besonders nach Sonne, Meer und Strand. Deshalb habe ich heute diese Komponenten in...


Mexikanisch leicht gemacht: Burrito Bowl
Burritos sind so lecker! Aber manchmal haben wir einfach nicht die Zeit dazu - so wie heute Abend. Daher haben wir uns, inspiriert von...


Gemüse mal anders: Gefüllte Zucchini mit Ricotta und Tomaten
Durch die ganze Nascherei in letzter Zeit, musste ich mich heute Mittag dazu überreden ein wenig kürzer zu treten. Das bedeutet zum Glück...


Mehr Power: Kokosnuss Haferflocken Kugeln
Heute hatte ich so ein richtiges Energietief und war so froh, konnte ich auf diese Kokosnuss Haferflocken Kugeln zurückgreifen! Sie...


Für kalte Novembertage: Cremige Kartoffel Lauch Suppe mit Thymian
Mittlerweilen ist es November geworden und hier in Zürich ist es seit einigen Tagen kalt und regnerisch. Wir sind dabei uns in...


Fruchtiges Frühstück: Bananen-Beeren Smoothie Bowl
Heute Morgen habe ich mir endlich wieder einmal Zeit für ein leckeres Frühstück genommen. Da ich noch einige gefrorene Bananen im...


Back to basics: Das Körnerbrot
Zurück zu den Basics: Ich weiss nicht wie lange es her ist, seit ich das letzte Mal ein Brot gebacken habe. Umso überraschter war ich...


Genauso lecker wie Sushi: Sushi Bowl
Heute hatten wir einfach Lust auf Sushi, aber nicht die Zeit und Nerven dafür! Deshalb haben wir uns für eine genauso leckere und gesunde...


Einfach gut: Lachs-Avocado Wrap mit raffinierter Greek-Joghurt Sauce
Auch bei mir gibt es diese Tage, auch wenn nur ganz selten, an denen ich keine Lust habe zu kochen. Dieser leckere Lachs-Avocado Wrap ist...


Gut und gesund: Knusprige Chia-Sesam Stangen
Wie ihr vielleicht bereits schon wisst: ich liebe Süsses! Dass ich mich aber nicht nur von süssen Snacks ernähre, ahnt ihr sicherlich....


Zucchini-Erbsen Taler: leicht, gesund und grün
Zucchini-Erbsen Taler – die perfekte leichte und gesunde Mahlzeit für alle Gemüseliebhaber unter uns! Sie sind ganz schnell zubereitet...


Leicht und luftig: Tomaten Blätterteig Ecken mit Zitronen-Petersilien-Ricotta
Vor ein paar Tagen habe ich tatsächlich die letzten Tomaten aus meinem Garten geerntet. So schnell ging die Tomatensaison vorbei und...
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